Voortgezet onderwijs

Allereerst, dit moet ik wel zeggen, is dit natuurlijk de tofste clinic ooit :) Nee, grapje hoor. Het is wel erg leuk en zeker ook leerzaam. Iedereen is er even "goed" in en dus starten de deelnemers op een gelijkwaardig niveau.

Een clinic wordt gestart met een korte introductie. Hier vertel ik over mijn handicap, ongeluk en over mijn paralympische ervaring. Kort maar krachtig want doen is veel leuker.

In de warming-up leren de deelnemers de basisvaardigheden van het rolstoel rijden en van het rolstoelbasketballen. Door korte, snelle oefeningen worden de deelnemers klaargestoomd om een heus rolstoelbasketbaltoernooi te spelen.

Na de warming-up, welke zo'n 20 minuten zal duren is er een korte pauze waarin de regels worden besproken en er teams worden gemaakt.

Iedereen speelt een aantal wedstrijdjes van zo'n 5 a 7 minuten.

Aan een clinic kunnen zo'n 20 - 30 personen deelnemen en vaak duurt een clinic 60 - 90 minuten (gaat in overleg).